SOP PERAWATAN PAYUDARA

SOP PERAWATAN PAYUDARA

1.      Pengertian

Perawatan payudara adalah pearawatan yang dilakuakan pada payudara agar dapat menyusui dengan lancar dan mencegah masalah-masalah yang sering timbul pada saat menyusui.

2.      Tujuan

1.      Menjaga kebersihan payudara, terutama kebersihan putting susu agar terhindar dari infeksi.

2.      Merangsang kelenjar air susu, sehingga produksi ASI lancar.

3.      Mempersiapkan psikologis ibu untuk menyusui.

4.      Mencegah terjadinya bendungan ASI.

3.      Waktu Pelaksanaan

1.      Dilakukan pada hari ke 1-2 setelah melahirkan.

2.      Dilakukan minimal 2 kali dalam sehari.

4.      Hal-hal yang harus diperhatikan

1.      Pengurutan harus dikerjakan secara sistematis dan teratur minimal dua kali dalam sehari.

2.      Memperhatikan makanan dengan menu seimbang.

3.      Memperhatikan kebersihan sehari-hari.

4.      Memakai BH yang bersih dan bentuknya yang menyokong payudara.

5.      Menghindari rokok dan minuman beralkohol.

6.      Istirahat yang cukup dan pikiran yang tenang.

5.      Beberapa keadaan yang berkaitan dengan teknik dan saat perawatan payudara

1.       Pada ibu dengan puting susu yang sudah menonjol dan tanpa riwayat abortus, perawatnnya dapat dimulai pada usia kehamilan 6 bulan keatas

2.       Ibu dengan puting susu yang sudah menonjo dengan riwayat abortus, perawatannya dapat dimulai pada usia kehamilan diatas 8 bulan

3.       Pada puting susu yang mendatar atau masuk kedalam, perawatannya harus dialkukan lebih dini, yaitu usia kehamilan 3 bulan, kecuali bila ada riwayat abortus dilakukan setelah usia kehamilan setelah 6 bulan.

6.      Alat-Alat Yang Digunakan

1.      Minyak sayur yang bersih / baby oil.

2.      Kapas

3.      Gelas yang bersih

4.      Dua buah kom sedang yang berisi air hangat dan air dingin.

5.      Dua buah washlap

6.      Handuk

7.      Langkah-Langkah

a.      Cara perawatan puting susu datar atau masuk ke dalam

1.      Puting susu diberi minyak

2.      Letakkan kedua ibu jari diatas dan dibawah puting

3.      Pegangkan daerah areola dengan menggerakan kedua ibu jari kearah atas dan kebawah ± 20 kali (gerakannya kerah luar)

4.      Letakkan kedua ibu jari disamping kiri dan kanan puting susu

                                                          

b.      Teknik Perawatan Payudara

1.     Pengurutan payudara

5.      Licinkan telapak tangan dengan sedikit minyak/baby oil

6.      Kedua tangan diletakkan diantara kedua payudara ke arah atas, samping, bawah, dan melintang sehingga tangan menyangga payudara

7.      Lakukan 30 kali selama 5 menit

2.     Pengurutan kedua

8.      Licinkan telapak tangan dengan minyak/baby oil

9.      Telapak tangan kiri menopang payudara kiri dan jari-jari tangan kanan saling dirapatkan

10.  Sisi kelingking tangan kanan memegang payudara kiri dari pangkal payudara kearah puting, demikian pula payudara kanan

11.  Lakukan 30 kali selama 5 menit

3.     Pengurutan ketiga

12.  Licinkan telapak tangan dengan minyak

13.  Telapak tangan kiri menopang payudara kiri

14.  Jari-jari tangan kanan dikepalkan, kemudian tulang kepalan tangan kanan mengurut payudara dari pangkal ke arah puting susu

15.  Lakukan 30 kali selama 5 menit

16.  Rangsang payudara dengan menggunakan air hangat dan dingin

17.  Siram/kompres payudara dengan air hangat terlebih dahulu kemudian air dingin

18.  Kompres bergantian selama 5 menit

19.  Membersihkan puting susu dengan minyak/baby oil agar kotoran-kotoran keluar tidak bertumpuk dan tidak terhisap oleh bayi yang ingin menetek, minyak ini juga dapat melemaskan puting susu sehingga kulitnya tidak mudah lecet