Untuk
mencapai suatu tujuan, apakah sukses karier atau studi atau pindah pekerjaan,
tidak tertutup kemungkinan kita akan menghadapi berbagai hambatan atau
kesulitan. Untuk melangkah dengan lenih mantap dan agar tujuan lebih cepat
tercapai, kita terlebih dulu harus mengatasi hambatan-hambatan internal seperti
berikut ini. Rasa Takut Untuk menemukan rasa takut ini, coba bicara dari hati
ke hati dengan seorang teman, anggota keluarga atau terapis. Siapkan pena dan
kertas. Atau bicara dengan seseorang yang berhasil melakukan hal yang sama.
Pikiran Negatif Mulai amati pikiran-pikiran negative anda dan tulis di buku
catatan selama seminggu. Mintalah teman atau kerabat anda untuk membahas setiap
komentar kritis yang anda buat tentang diri sendiri untuk membantu anda menjadi
lebih sadar terhadap hal tersebut. Rasa Kewalahan Atasi setiap tugas besar
selangkah demi selangkah. Jangan membiarkan kesulitan mengintimidasi anda.
Bagilah tugas besar menjadi bagian-bagian kecil yang bisa diselesaikan. Anda
akan termotivasi untuk bergerak maju. Kebiasaan Menunda Coba atur timer selama
1 jam dan kerja nonstop untuk mencapai tujuan anda. Jika anda ingin mencari
pekerjaan baru, gunakan waktu 1 jam itu untuk membuat daftar orang-orang yang
bisa anda hubungi. Perbaharui resume anda dan bukalah internet tentang job
listing. Kurang Fokus Kita mudah tergelincir jika tujuan-tujuan yang akan kita
capai adalah beberapa bulan atau tahun ke depan. Kunjungi tujuan anda setiap
hari. Kalau tidak memungkinkan setiap minggu. Dengan cara ini, anda akan tetap
termotivasi dan membantu anda mengatasi kesulitan-kesulitan yang akan anda
hadapi.
dY � u a ��� �� yebakan sleep apnea (ngorok) akibat dari kondisi perut
banyak makanan yang sedang diproses oleh lambung kemudian terjadi tubuh
menyempitkan saluran pernapasan dalam mencegah isi lambung memasuki tenggorakan,
akabiatnya tercekak, sesak napas, lalu ngorok.
Buku in terdiri dari 50-an artikel. Selain
anjuran yang berkaitan dengan makanan, misalnya anjuran agar kita banyak
mengkonsumsi enzyme friendly yaitu perbanyak makanan buah-buahan dan kekuatan
dari air putih. Juga anjuran-anjuran non makanan untuk mendukung kita menuju
hidup sehat. Non makanan misalnya, kita dianjurkan untuk tidak mensia-siakan
hidup dengan pikiran-pikiran negatif. Buang pikiran negatif seperti curiga,
buruk sangka, karena pikrian semacam itu akan membuang energi kita dan hidup
kita akan menjadi lebih tertekan. Dampak lain dari pikiran negatif jika
ditinjau dari sisi medis juga akan mengakibatkan melemahkan sistim kekebalan
tubuh.
Bahasan lain yang mendukung kita dapat hidup
sukses selain kesehatan, kita perlu malatih karakter selama 14 hari. Membakar
semangat selama dalam jangka waktu itu untuk dapat berubah, tekad untuk tidak
marah, dan tekad untuk mengerjakan kebaikan yang semuanya didukung dengan
ketekunan yang sungguh-sungguh, tanpa melakukan perkecualian.
Untuk bisa suksespun kita harus juga mengasah
otak, kita perlu mendatangi seminar-seminar bisnis terutama dengan pembicaranya
orang-orang salih kerja, pembicara para CEO yang berhasil, berkumpul dengan
para pembisnis sehingga kita banyak belajar dari mereka dan bisa ketularan
tentang keprofesionalannya. Sisi lain dengan melakukan hal semacam itu maka
kita juga memiliki peluang untuk membangun networking.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar