BAB
I
PENDAHULUAN
1.1 Latar
Belakang
Ilmu pengetahuan yang terus mengalami perkembangan
akan senantiasa menghasilkan produk-produk teknologi yang baru. Sebagai
konsumen dari produk-produk tersebut kita tentu saja merasakan perkembangan
teknologi, yang sekarang ini sudah memasuki era teknologi canggih.Akan tetapi
hal yang mungkin tidak bisa dipungkiri bahwa kemajuan teknologi akan senantiasa
diikuti oleh dampak terhahap kehidupan manusia, ada dampak positif dan ada pula
dampak negatif. ini memang sudah merupakan
suatu hukum alam, artinya mau tidak mau, atau senang tidak senang kita
harus menerima dampak tersebut.
Risiko untuk mengalami masalah kesehatan akibat
keterpaparan radiasi meningkat dramatis apabila kita menghabiskan banyak waktu
di dekat radiasi ini dan khususnya ketika menggunakan teknologi nirbakel
(wireless), seperti banyak diantara kita yang lakukan ketika menggunakan
laptop. Kekhawatiran utama dengan laptop adalah bahwa seringkali laptop
diletakkan di atas paha, yang mana sangat dekat dengan organ reproduksi
sehingga sangat logis jika hal tersebut dikatakan dapat mengganggu kesuburan
dan menyebabkan kanker.
1.2 Rumusan
Masalah
A. Apa yang dimaksud dengan Radiasi dalam
Kehidupan Manusia ?
B. Apa saja
akibat dari Radiasi Komputer dan Notebook ?
C. Apa saja Radiasi yang dihasilkan oleh komputer
dan Notebook ?
D. Apa Pengaruh negatif akibat radiasi komputer dan
notebook ?
E. Bagaimana Cara Mencegah
atau Mengurangi Radiasi Komputer dan Notebook?
1.3
Tujuan
1. Untuk mengetahui dampak radiasi
komputer dan laptop terhadap mata manusia.
2. Untuk mengetahui cara
mengatasi/meminimalkan radiasi yang ditimbulkan oleh komputer dan laptop.
1.4
Manfaatnya
1. Dengan mengetahui radiasi
computer yang timbul,
kita dapat
mengantisipasi gangguan-gangguan kesehatan akibat
radiasi komputer.
2. Menentukan jarak aman bagi penggunaan komputer dan laptop dalam
mengoperasikannya.
3.
Dapat memilih jenis monitor komputer yang lebih sedikit menghasilkan
radiasi.
BAB II
PEMBAHASAN
A. Radiasi dalam Kehidupan Manusia
Kehidupan manusia dalam ini memang tidak
terlepas dari sumber-sumber radiasi. Radiasi,
yang berarti pemancaran atau penyinaran merupakan penyebaran partikel-partikel
elementer dan energi radiasi dari suatu sumber radiasi. Energi radiasi dapat
mengeluarkan elektron dari inti atom dan sisa atom akan dapat menjadi muatan
positip dan disebut ion positip. sementara itu elektron yang dikeluarkan itu
dapat tinggal bebas atau mengikat atom netral lainnya dan membentuk ion
negatip. Ionisasi, yaitu peristiwa pembentukan ion positip dan ion negatip ini
sangat penting sekali diketahui karena melalui proses ionisasi ini jaringan
tubuh akan mengalami kelainan pada sel-sel tubuh.
B. Radiasi Komputer dan Notebook
Radiasi komputer dapat
mengakibatkan rabun mata, katarak, epilepsi. Efeknya baru dirasakan 15 atau 20
tahun kemudian. Efek tersebut merupakan proses yang terjadi secara bertahap
yang kebanyakan orang tidak menyadari bahwa resiko tersebut benar-benar bisa
terjadi. Semua alat elektronik mengeluarkan sejenis medan elektromagnetik
(electromagnetic field atau EMF) yang merupakan salah satu jenis
radiasi.
Namun, EMF adalah jenis radiasi yang non-ionisasi, atau radiasi yang energinya bahkan
tidak cukup untuk mengionisasi atom atau mengeksitasi elektron, berbeda
dengan radiasi uranium, yang
merupakan radiasi ionisasi.
Contoh : dari radiasi yang ekstrem dari alat elektronik adalah radiasi dari
microwave, yang mengeluarkan medan dengan frekuensi tinggi yang bisa
dideteksi meskipun dalam jarak beberapa yard. Namun kebanyakan radiasi alat
elektronik lainnya akan berkurang dalam jarak beberapa inchi saja. Jadi selama
kita menjaga jarak yang cukup saat menggunakan alat-alat tersebut, maka tidak
ada yang perlu dirisaukan.
C. Radiasi yang dihasilkan oleh komputer dan Notebook
Radiasi yang dihasilkan pada komputer/notebook:
Sinar-X
Sinar-X merupakan sinar ataupun radiasi yang berbahaya
karena sinar ini dapat
mengion, sehingga akan merusak jaringan tubuh: Akan tetapi penelitian
menunjukkan bahwa radiasi sinar-X ini tidak sempat sampai ke pemakai dikarenakan radiasi
sinar-X akan diserap oleh kaca CRT.
Sinar
Ultraviolet
Radiasi elektromagnetis terhadap panjang gelombang
yang lebih pendek dari daerah dengan sinar tampak, namun lebih panjang dari sinar-X yang kecil.
Sinar Ultraviolet
dapat mengakibatkan penyakit katarak.
Gelombang
Mikro
Gelombang
elektromagnetik yg riak gelombangnya antara 0,3—30 cm atau yg frekuensinya
antara 1—100 gigahertz, batas yg pasti yg membedakan mikrogelombang dr
gelombang inframerah dan gelombang radio tidak ada
Radiasi
elektromagnetik frekuensi rendah
Radiasi elektromagnetik adalah kombinasi medan listrik
dan medan magnet
yang berosilasi dan merambat lewat ruang dan membawa energi dari satu tempat
ke tempat yang lain.
Radiasi yang ditimbulkan oleh microchip dan hardisk
Teknologi nirkabel wifi atau wireles
D. Pengaruh negatif akibat radiasi komputer dan
notebook
Pengaruh negatif akibat radiasi komputer dan notebook ada dua yaitu :
1. Pengaruh dalam jangka pendek
a..
Mata menjadi lelah
b.
Mata menjadi berair
c.
Asthenopia,
yaitu pupil mata menjadi lambat bereaksi terhadap cahaya, karena terlalu lama
terkena cahaya yang berlebihan (dapat mencapai 75% – 90% menurut laporan WHO).
d
Akibat kerja
mata yang berlebihan di depan komputer juga berpotensi mempengaruhi
produktivitas hormon melatonin dalam tubuh.
Hormon ini mulai diproduksi oleh tubuh ketika Matahari mulai tenggelam. Produksi hormon melatonin bertambah pada malam hari, terutama pada suasana hening dan gelap sehingga menyebabkan orang mudah tertidur.
Hormon ini mulai diproduksi oleh tubuh ketika Matahari mulai tenggelam. Produksi hormon melatonin bertambah pada malam hari, terutama pada suasana hening dan gelap sehingga menyebabkan orang mudah tertidur.
e. Produksi
hormon melatonin berkurang oleh adanya rangsangan dari luar, misalnya cahaya
serta medan elektromagnet. Cahaya maupun pajanan medan elektromagnet dengan
intensitas tinggi dan dalam waktu yang lama dapat menurunkan produksi hormon
melatonin dan berpotensi menimbulkan berbagai keluhan, termasuk sakit kepala,
pusing, dan keletihan, serta insomnia.
2. Pengaruh dalam jangka panjang
Gangguan kesehatan disebabkan oleh radiasi computer
dan notebook, antara lain:
a. Katarak adalah gangguan penglihatan yang
disebabkan adanya kekeruhan pada lensa mata. Katarak biasanya berkaitan dengan
proses menua dan radiasi sinar ultraviolet.
b. Dermatitis pada muka merupakan salah satu gangguan
kesehatan yang terbukti diakibatkan oleh radiasi VDU secara langsung. Tjon dan
Rycroft melakukan penelitian pengaruh radiasi VDU pada kulit muka. Hasil
penelitian mereka mengatakan bahwa salah satu akibat dari radiasi adalah
kemerahan pada kulit muka. Hal ini akan terjadi setelah seorang operator
bekerja selama 2-6 jam dan pada tempat yang tingkat kelembabannya rendah.
Setelah kemerahan, kemudian terjadi pengelupasan kulit dan timbul benjolan.
c. Dermatitis ini akan terjadi akibat adanya medan
magnet antara monitor dengan operator. Medan elektromagnet menyebabkan
partikel-partikel yang melayang di udara menempel pada kulit, sehingga
menimbulkan iritasi pada kulit. Karena yang berhadapan langsung pada layar
monitor adalah bagian muka, mata. Muka lebih sering mengalami iritasi. Timbunan
elektrostatik ini dapat menyebabkan pipi merah sehabis memakai monitor.
d. Epilepsi dan cacat bawaan pada bayi, sampai
saat ini belum ada bukti bahwa VDU dapat menimbulkannya.
e. Gangguan seksual yang dimaksud adalah mengurangi
tingkat kesuburan baik bagi pria maupun wanita.
E. Cara Mencegah atau Mengurangi Radiasi Komputer dan
Notebook
1.
Coba pasang filter pada monitor komputer anda.filter
ini berfungsi untuk menahan radiasi agar tidak sampai ke mata.
2.
Pilihlah monitor yang berbentuk LCD/plasma. Karena
monitor ini dipercaya lebih baik daripada monitor yang model lama. Jika anda
punya cukup uang, bisa membeli VGA yang bagus agar warna monitor tidak
melelahkan mata.
3.
Jagalah jarak mata anda dengan monitor komputer,
idealnya jarak mata ke komputer minimal adalah 50 cm.
4.
Taruhlah monitor sejajar dengan mata anda. Jangan
terlalu rendah dan jangan terlalu tinggi. Usahakan saat anda melihat komputer
rasanya enak dan nyaman
5.
Atur warna pada layar monitor sehingga enak dipandang
mata. Jangan terlalu terang karena dapat menyebabkan mata anda menjadi silau.
Juga jangan terlalu gelap,karena akan menyebabkan mata anda bekerja terlalu
keras sehingga membuat mata menjadi cepat kering.
6.
Atur screen refresh rate menjadi 75 htz. Caranya jika
anda pakai windows XP klik kanan pada
desktop-properties-setting-advanced-monitor, lihat kolom screen refresh rate,
atur menjadi 75 htz.
7.
Sesering mungkin kedipkan mata.karena dengan kita
mengedipkan mata, akan merangsang kelenjar airmata untuk mengeluarkan air mata
yang berfungsi membuat mata menjadi basah dan lembab. Jika anda jarang
mengedipkan mata, maka mata akan menjadi kering.jika dipaksakan terus mata akan
menjadi sakit dan akhirnya memerah.bila perlu anda bisa membeli obat tetes mata
untuk membuat mata selalu dalam keadaan basah.
8.
Anda bisa membeli semacam kacamata yang bisa anda
pakai pada saat menggunakan komputer.
9.
Perhatikan cahaya di sekitar ruangan tempat anda
menggunakan komputer.usahakan ruangan cukup pasokan cahaya. Jangan menggunakan
komputer di ruangan yang gelap (tidak cukup cahaya).
10.
Setelah penggunaan komputer dalam jangka waktu yang
lama, istirahatkan mata minimal 15 menit.anda bisa melihat lihat keluar ruangan
untuk menyegarkan mata. Usahakan untuk melihat objek yang berwarna hijau
seperti pepohonan dan daun daunan. Karena menurut para peneliti, warna hijau
mampu membuat mata kembali segar.
11.
Perbanyak konsumsi makanan yang menandung vitamin A
seperti wortel, juga rajinlah untuk memeriksakan mata ke dokter mata untuk
mengetahui adanya gangguan pada mata.jika mata benar benar sudah terasa tidak
enak, jangan malu untuk menggunakan kacamata.
12.
Jangan terlalu lama menggunakan jaringan wireless,
hotspot, modem, wifi. Karena bahanyanya sama saja kita menggunakan HP.
13.
Gunakan selalu baterei pada saat menggunakan notebook
untuk mengurangi radiasi yang berlebihan.
14.
Jangan ngeces baterai notebook sambil kita gunakan,
karena tingkat radiasi akan semakin meningkat.
BAB III
PENUTUP
3.1 Kesimpulan
Radiasi yang ditimbulkan oleh computer dan
laptop dapat kita kurangi dengan pemakaian notebook yang benar. Selama kita
menggunakan dengan batas yang wajar kita akan terhindar dari bahaya yang
ditimbulkan oleh radiasinya.
3.2 Saran
1. Pengguna laptop maupun komputer hendaknya membaca, mengetahui dan
memperhatikan cara yang tepat memakai dan merawat komputer dan laptop.
2. Para pengguna disarankan menjalankan tips untuk mengurangi radiasi
tersebut.
DAFTAR PUSTAKA
http://misterrarie.blogspot.com/2012/01/bahaya-yang-timbul-akibat.html
http://bidanku.com/laptop-menyebabkan-gangguan-kesuburan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar